„Wiem co jem i dlatego jestem zdrowy”

„Wiem co jem i dlatego jestem zdrowy” Pod takim hasłem we wtorek 19 listopada w ramach realizacji projektu edukacyjnego „Witaminki” dzieci z grupy „Promyczki” Przedszkola Publicznego w Wietrzychowicach spotkały się z panią Wiktorią Wilkosz- dietetykiem. Na początku wyjaśniła ona dzieciom, na czym polega praca dietetyka i dlaczego jest ona ważna i potrzebna. Następnie wytłumaczyła, w jaki sposób żywność wpływa na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Pani Wiktoria w interesujący sposób przedstawiła dzieciom piramidę zdrowego żywienia. Omawiała produkty od najzdrowszych i najbardziej wartościowych, po te, które w odżywianiu powinny znaleźć się w niewielkich ilościach. Duży nacisk kładła na uświadomienie dzieciom potrzeby aktywności ruchowej. Podkreśliła ważne znaczenie owoców i warzyw w codziennym jadłospisie i zachęcała do ich spożywania. Dzieci brały aktywny udział w zajęciach, uzupełniając piramidę odpowiednimi obrazkami. Na zakończenie wszyscy zrobili sobie pamiątkowe zdjęcie. „Promyczki” wręczyły pani Wiktorii piękną laurkę i podziękowały za poświęcony czas i wspólne zajęcia na temat zdrowego odżywiania.

Skip to content